WELCOME 2022 – Yoga Online

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CHI NON PRATICA YOGA A INIZIO ANNO… Se vuoi affrontare l’anno con l’energia giusta, se sei stanc* di arrivare stremato a fine giornata e sembrare uno zombie durante il fine settimana. Se non hai la possibilità di partecipare alle lezioni in presenza,...
Yoga in viaggio – CAMMINO DI SANTIAGO

Yoga in viaggio – CAMMINO DI SANTIAGO

Info: 3518304051 Manuela – 3897677488 GloriaPrenotazioni: 3401280711 Lucia Il Cammino di Santiago de Compostela, con i suoi 350mila pellegrini che ogni anno mettono un piede davanti all’altro e percorrono centinaia o addirittura migliaia di km, è il più...
Yoga for Christmas

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Make your Christmas different: YOGA SEQUENCE Questo corso di Yoga Online ti permetterà di affrontare al meglio le famose cene di dicembre: quelle con i colleghi, quelle con gli amici e quelle con i parenti (e soprattutto i parenti), e ti eviterà di arrivare alla fine...
WAKE-UP, it’s YOGA TIME!

WAKE-UP, it’s YOGA TIME!

Tornano le lezione di Yoga del mattino, quelle che ti faranno iniziare la giornata con l’energia giusta! Durante il giorno non trovi il tempo per la pratica Yoga? L’unico momento di quiete è al mattino perché ti svegli prima di tutti? Oppure, al contrario,...
Da TADASANA a SAVASANA

Da TADASANA a SAVASANA

TĀDĀSANA – ताड़ासन Stare in piedi è, per l’uomo, una posizione naturale. Proprio per questo si tende a prestare poca attenzione al corpo, alla sua postura e al contatto dei piedi con la terra. Tādāsana è la posizione ideale per sperimentare la presenza fisica e...