da Gloria Perosin | Giu 16, 2022 | Eventi
Tornano le lezione di Yoga al mattino, quelle che ti faranno iniziare la giornata con l’energia giusta! Durante il giorno non trovi il tempo per la pratica Yoga? L’unico momento di quiete è al mattino perché ti svegli prima di tutti? Oppure, al contrario,...
da Gloria Perosin | Apr 26, 2022 | Eventi
“Il flusso (in inglese flow) è uno stato di coscienza in cui la persona è completamente immersa, concentrata e coinvolta in un’attività, e la mente e il corpo sono in perfetta simbiosi”. Ecco da dove partirà la pratica di questo mese: dal FLUIRE....
da Gloria Perosin | Apr 16, 2022 | Eventi
Testi a cura di Elena Usai Yoga in Viaggio è molte cose: esplorazione, presenza, evoluzione, movimento, equilibrio, divertimento, percorso. Il progetto nasce dal desiderio di condividere le nostre due passioni, lo Yoga e il viaggio, attraverso un modo di viaggiare...
da Gloria Perosin | Feb 24, 2022 | Eventi
Marzo è alle porte e il corpo esce dal letargo!Per questo motivo sono in partenza non uno, ma DUE CORSI DI YOGA ONLINE. CORSO 1 PRĀNĀYĀMA Il respiro è parte fondamentale della pratica Yoga e della vita. Imparare a utilizzare il respiro, ad ascoltarlo e a veicolarlo,...
da Gloria Perosin | Feb 2, 2022 | Eventi
Not panic! Preparare lo zaino per il Cammino non è poi così difficile, basterà seguire alcune semplici regole e il gioco sarà fatto. Ecco dunque alcuni consigli utili su cosa infilare nello zaino per affrontare al meglio il Cammino di Santiago. Le tre regole da tenere...
